炎炎夏日，酵素除了食用還有哪些妙用？
發(fā)布時間：2015-07-20
都說夏日炎炎似火燒，夏季天氣燥熱，很容易導致一系列“苦夏”反應，表現(xiàn)在體表上，就是精神萎靡不振，食欲大減，使人感到煩躁不安，厭食、失眠、痤瘡、上火等問題也就接踵而來。而在體內(nèi)，持續(xù)高溫天氣導致體內(nèi)消化酵素分泌量減少，更容易引發(fā)消化不良或者感染腸胃炎等腸道消化道疾病。因此夏天盡量減少使用肉類等不易消化的食物，多吃瓜果蔬菜更有利于解暑養(yǎng)生。尤其對于肥胖、便秘、火氣旺盛的人來說，就更要注意多多攝食易消化吸收的食物。同時，適當補充酵素，清血排毒，促進人體新陳代謝，也能起到消除燥熱火氣，加速脂肪燃燒的作用。
食用酵素的作用已經(jīng)廣為人知，那么，酵素除了食用，還有哪些妙用呢？
1、緩解牙周病痛
由于牙齦發(fā)炎細胞壞死不易清除，可以利用睡前口含酵素，達到清除與消炎的效果，緩解疼痛。
2、蚊蟲叮咬止癢
蚊蟲叮咬紅腫發(fā)癢時，食用酵素摻拌少量的水敷于患處，約5~10 分鐘后就能起到一定的止癢效果。
3、清除肌膚垃圾
將酵素稀釋到一定程度后倒入溫水中，然后泡洗粗糙和死皮多的肌膚，分解的酵素有利于將臉部毛孔所堆積之廢物清除干凈，亦能達到去角質(zhì)的效果，幫助消退青春痘并滋潤肌膚。
4、治療腳氣和手腳干裂
腳氣、腳癬、腳臭（最好不要超過40度的水，除“臭味”還是不錯的）、手腳干裂等，可適當在稀釋200-500倍酵素水中調(diào)理，每天浸泡數(shù)次，無需每次換液，臟后再換，能有效幫助消毒，在一定程度上預防和消除真菌的生長。
5、改善干枯發(fā)質(zhì)和掉發(fā)
用水稀釋酵素，在洗發(fā)后把頭發(fā)泡在稀釋的酵素溫水里面。可以潤滑頭發(fā)，起到護發(fā)素的效果，讓頭發(fā)恢復光滑亮澤，有利于防止頭發(fā)大量的脫落。
6、緩解宿醉傷肝臟
酒后頭痛、作嘔、胃疼、乏力，可飲用稀釋后的酵素，稍微休息，有利于緩解宿醉癥狀，幫助人體酒精的排出，起到一定護肝作用。
7、食物保鮮增香
炒菜、燉菜適當加入稀釋的酵素，可有利于分解面粉內(nèi)殘留的農(nóng)藥、化肥及添加劑的化學成分，蒸煮肉類時，如炒牛肉等，可將肉類切塊后，再以酵素浸泡20分鐘，然后烹煮，可以達到絕佳色香效果。
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